JUZINEIDE BARROS

Os primeiros dias que passa em casa com o seu recém-nascido são incomparáveis, mas, em muitos aspectos representam um verdadeiro desafio. O mais provável é estar super feliz de ver o rostinho do seu bebe e com muita vontade de estar com ele o tempo todo.

Para garantir o bem estar da sua nova família desde o inicio tem de cuidar de se própria. para além do enorme desafio físico que o seu corpo sofreu. tem agora de lidar também com noites sem dormir. Alimentar-se bem, descansar e dormir o mais que poder contribuirão para lhe dar os recursos emocionais e físicos de que necessita para se manter forte enquanto cuida do seu bebé.

Nas primeiras semanas muitas perguntas começam a surgir uma delas é como ira conseguir dar conta do recado? ajuda saber que os recém-nascidos são mais resistentes do que pensa. para além disso a sua confiança aumentará à medida que aprende a conhece-lo , durante os dias e as semanas que se seguem.

Este tema faz-me lembrar quando tive o meu filho sei como isso é!!!

Qualquer que tenha sido o tipo de parto, é provável que se sinta frágil. durante algum tempo pós a medida que o útero contrai e diminui de tamanho, sentira as dores pós-parto e perdera sangue durante duas ou três semanas. por volta do 3 dia após o nascimento, acontece a subida do leite e os seios ficam inchados e pesados.
Por isso deve cuidar muito bem de si e alimentar-se muito bem para poder recuperar completamente.
 

Olá meninas tudo bem?

Quem conhece a Marca da apresentadora Eliana? Eu amei cada produto e quero que vocês conheçam também.

As embalagens dos produtos são lindas de mais e com muito charme eu digo que são finas de alto nível e muito bom gosto.

A marca chama-se Eliana e o slogan é Você, Mais Bonita.

Esta é uma linha completa e dedicada para nós mulheres... Conheça a marca agora...
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4- Vigie os convidados que vieram sozinhos, fazendo com que se misturem com os outros. O seu objectivo é que todos se divirtam.

5- Apresente pessoas novas ao seu circulo de amigos. tudo o que dá, ser-lhe-á retribuído.

6- Tenha sempre bebidas suficientes para quem não bebi álcool não pense que todos gostam de cerveja ou vinho.

7- Avise os seus vizinhos é essencial se fizer um churrasco ou uma festa no jardim.

8- Escolha entradas que não tenham molho e nem sejam complicadas garanta que combinam.

9- tenha sempre mais comida e bebida do que acha que vai precisar, assim como copos extras e café para o final da noite.

10- Espera que aconteça acidentes para não ficar aborrecida quando aconteceram - faz parte de estar preparada. não corra alimpar tudo - não faz parte do espírito da festa e fá-la parecer uma dona de casa neurótica.

11- A música é essencial - ajuda a dar barulho de fundo no inicio, quando há menos pessoas, pode ser um despoletador de conversa e esta disponível para alguém que queira dançar.

12- Planeie o final tenha o numero de um táxi disponível para os que precisam que os levem para casa.

Espero que gostem...
 

 A medida que a data do parto se aproxima, sentirá ondas de uma excitação indescritível. Não tardará a segurar nos braços este pequeno ser de quem tem vindo a cuidar ao longo dos últimos nove meses.
No entanto, tudo que fica para além deste ponto é uma viagem no desconhecido sobre como será o parto e todas as dúvidas sobre o assunto.

Ninguém tem resposta para estas perguntas. mas tem muitas coisas que pode fazer para se preparar antecipadamente. por isso conversa com o seu médico e se informa de tudo para que o seu parto seja muito mais seguro.

Prepare-se para o parto e Faça um plano de parto
- Escolhe o acompanhante: quem quer ter ao seu lado.
- Parto Normal ou Cesariana.
- Alívio da dor. aprenda o exercício da respiração e relaxamento.
- Aprenda a conservar energia.

Na verdade existem muitas coisas para saber e ouvir sobre este assunto, o meu concelho e de sentar com o seu médico e falar sobre tudo com ele.

Espero que gostem

Uma Boa Mãe não é a mesma coisa que uma mãe perfeitas. As crianças não necessitam de perfeição e, mesmo que precisassem, nenhuma mãe o conseguia dar. Tentar ser uma mãe perfeita apenas traz desilusões, pois significa nunca cometer erros, o que é impossível e  muito pouco desejável!

Ser mãe envolve uma gama tão extensa de papéis como: Cozinheira, enfermeira, professora, conselheira, mediadora, motorista e etc.
É impossível não cometer erros ou que lhe faltem por vezes as respostas. Alem disso, tem de aprender a ser mãe aos poucos, pois não existem qualquer preparação prévia. Num dia estas gravida e no outro seguras nos braços o teu recém-nascido e tenta adaptar-se à tarefa de o amamentar.
  Mas, embora nenhuma mãe deva procurar ser perfeita. o principal neste papel são:

1- Ame o seu Filho incondicionalmente.

2- Fale aberta e honestamente com ele.

3- Valoriza o tempo que passam juntos.

4- Cuide do bem-estar e boa condição física e emocional do seu filho.


5- Incentive os seus talentos e capacidades.

6- Seja um bom exemplo para o seu filho.

Com o tempo enquadra-te em tarefas que vão aparecendo pelo caminho.